perjantai 30. tammikuuta 2009

Doping-juoksua

Sain itseni liikkeelle - vihdoinkin! Tosin mun piti käydä kokeilemassa, kuinka vähän enää nousee painoja kuntosalilla, mutta päädyinkin sitten juoksulenkkiin testaamaan nilkan kunnon. Yllättävän hyvin lenkki meni: vain ylämäet piti kävellä, niissä sattui inhottavasti nilkkaan. Pientä kummastusta herätti se, kuinka hyvin jaksoin juosta, vaikka edellisen kerran kävin kiertämässä urheilupuiston juoksupolkua joulukuun puolessa välissä. Liekö hyvään kestävyyteen vaikuttanut Alppi-ilmaston aiheuttama punasolujen määrän kasvu (olimme kuitenkin viikon 2000 metrin korkeudessa) vai lääkärin määräämät flunssalääkkeet, jotka ovat kiellettyjä aineita doping-listalla (joita en tosin ole viikkoon enää popsinut). Joka tapauksessa oli hyvä juosta ja mieli on nyt virkeä ja lihakset hieman väsyneet. Lisää tätä, kiitos!

Ei kommentteja:

Tyttö tuli!

Olin aivan varma, että vauva syntyisi etuajassa, kuten veljensäkin. Laskettu päivä lähestyi, eikä kehossa tuntunut harjoitussupistuksien lis...