- Vihaan urheilua, jossa hiki valuu. Luulen, että olen saanut siitä yliannostuksen. Pyrin kuitenkin käymään nykyään muun muassa cyclingissä, jossa tulee TOSI hiki, koska epäterveellisen ruokavalion takia mahamakkarat ovat ilmestyneet.
- Tykkään kovin Pilateksesta, koska se on niin kotrolloitua. Nimenomaan se kontrollin hallitseminen on se juttu. Ja se, että olen huomannut olevani rapakunnossa ja Pilates on hyvä pohja tähän uuteen ryhdistäytymiseen :D.
perjantai 6. marraskuuta 2009
Pari faktaa Kaisa urheilusta
Kaksi asiaa liikunnasta, mitä olen tajunnut tällä viikolla:
Tilaa:
Lähetä kommentteja (Atom)
Tyttö tuli!
Olin aivan varma, että vauva syntyisi etuajassa, kuten veljensäkin. Laskettu päivä lähestyi, eikä kehossa tuntunut harjoitussupistuksien lis...
-
Arvasin. Korkea kuume sen jo kertoi. Minullakin on enterorokko. Tiistai-iltana tuli ensimmäinen näppylä ja nyt varsinkin kädet ovat todella ... -
Eipä osattu arvata, että enterorokko on jälleen meillä vierailulla. Väinöllä oli pahannäköinen näppylä + punoitus kädessä - jo toinen (eikä ... -
Meillä ei syödä pashaa. Tein pitkänperjantain päivälliselle jälkiruoaksi Marianne-jäädykettä, jonka resepti on perua yläasteen kotitaloustun...
5 kommenttia:
Mää tykkäsin aikoinani uimisesta, koska se hengästytti, kun ui kunnolla, mutta hikeä ei tuntunut missään.
Mä sulle mahamakkarat näytän! :D
Kuin voit olla rapakunnossa pyöräiltyäsi koko kesän Raisioon? Olisko jo ylikunnon puolella, jos väsyttää? Pilates on hyvä juttu ja toimii! nim. kokemusta on
Rapakuntoon on helppo päästä:
sairastuu keuhkoputkentulehdukseen kuukaudeksi, jolloin ei voi urheilla eikä tee mielikään. Ja sit syö paljon karkkia ja sit kun on taas saanu liikkua ni ei ole treenannut ollenkaan hapenottokykyä parantavia lajeja vaan nostellut pelkkiä puntteja. Oih, helppoa se on!
Niin ja pilatekseenhan hurahdin jo hollannissa, jossa meillä oli siinä oikein rautainen opettaja. toi satsin pilates on vähän hidastempoisempaa, mutta toimii kuitenkin.
Lähetä kommentti